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食用菌网格小闫列举食用菌在食疗上的十大功能
作者:浩璟小闫   发布日期:2015-06-29 08:42   浏览次数:    来源:http://www.hjwangge.com

浩璟作为食用菌网格生产厂家,为你列举食用菌在食疗上具有的十大功效,即可涨知识的节奏。

几千年来,人类在吃的问题上一直没有得到很好的解决:粮食的短缺、食品的不安全、膳食营养结构的不合理、农田的污染、直接影响到人类健康生存。
欲以食用菌为主食,这些问题都将会得到圆满的解決。
食用菌在食疗上有十大功能:
1、提高免疫力;2、延缓衰老;3、促进生长发育;4、改善肠道功能;5、增强記忆力;6、改善骨貭疏松;7、调节血脂;8、调节血糖;9、抗癌抗氧化抗辐射;10、美容减肥。
儿童们多吃金针菇,能增加智力,促进身体长个。常吃香菇,防感冒、降糖效果明显。常吃猴头菇,肠道舒服、胃痛逐渐好转。常吃草菇,降压效果好。鸡枞中磷含量为黄瓜、大白菜的20倍,常食可预防佝偻病。常吃磨菇降低胆固醇。 常吃茯苓降糖降脂降胆固醇。妇女们常吃银耳嫩肤美容。常吃茶树菇对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特的食疗作用。常吃杏鲍菇,能防治血管病。平菇不含淀粉,脂肪含量低,是糖尿病和肥胖患者理想食物,对肝炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、尿道炎、胆结石等有较好的食疗作用。任何疾病特别是慢性病,在发病之前都是有预兆的,若注意病情,及時进行食疗,特别是选择合适的食用菌长期食用,是会化险为夷的。食用菌的这些食疗作用是粮食食品和肉类食品无法比拟的。所以就食疗上说;“食用菌应该成为人类主食”。
只有以食用菌为主食,食用菌的产量才会空前提高,菌糠的数量才会迅猛增加,,酵素菌菌糠肥料和饲料的功能才会体現。
食用菌即食食品,可以科学地根据人体营养学、人体发育理论、人体防病治病原理,进行有机地选择性的组合,人们作为主食食用,就可以逐步消除人类营养不良的現象。
以食用菌为主食,是人类膳食结构的走向。它的形成和完善,只是時间问题。

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